Зригування – нормальний фізіологічний процес, який відбувається у більшості людей після їди. Під час відрижки повітря зі шлунка або стравоходу виходить через рот з характерним звуком. Частота та інтенсивність зригування можуть відрізнятися у різних людей і в залежності від віку, статі та фізичної активності.

Зригування є невід'ємною частиною процесу травлення. Воно допомагає організму позбутися надлишків повітря, яке може потрапити в шлунок разом із їжею. Зазвичай відрижка відбувається протягом декількох хвилин після прийому їжі і супроводжується відчуттям полегшення.

Певні ситуації та фактори можуть сприяти збільшенню нормальної частоти зригування. Наприклад, розтягування шлунка при переїданні, вживання газованих напоїв або жуйки, значне фізичне напруження або носіння щільного одягу можуть викликати збільшення зригування. Однак, якщо відрижки стають занадто частими або виникають інші неприємні симптоми, такі як блювання або біль у животі, необхідно звернутися до лікаря для з'ясування причин і призначення лікування.

Які відрижки вважаються нормою
Вік дитиниКількість зригуванняОпис
0-3 тижніпісля кожного прийому їжіПеретравлення ще не повністю розвинене, відрижка – нормальне явище
4-8 тижнів1-2 рази на деньПочинає розвиватися сильніший м'язовий тонус, зригування зменшуються
2-4 місяці1 раз на день або рідшеМ'язова система стає краще контрольованою, відрижки стають менш частими
4-6 місяцівтрапляються рідкоРозвиток м'язів ШКТ триває, відрижки стають ще рідшими
6-12 місяцівдуже рідко чи зовсім не відбуваютьсяМ'язи ШКТ повністю розвинені, відрижка практично припиняються

Об'єм фізіологічного зригування – 5-30 мл. Рясне блювання – 50-100 мл. Блювота, що фонтанує, — блювотні маси до 50 см в довжину.31 лип. 2020 р.

Коли зригування повинні насторожити?

при зригуванні вередує, плаче; після зригування вимагає його знову нагодувати, оскільки залишається голодним; недостатньо додає у вазі, погано спить; має симптоми захворювань органів дихання, що переніс запалення легень (особливо в перші 6 місяців життя).

Скільки разів у нормі дитина зригує?

У нормі відрижка зазвичай виникає після їжі (дитина зригує після кожного годування), триває не більше 20 секунд і повторюється не частіше 20-30 разів на день. При патології проблема проявляється у будь-який час доби, незалежно від того, коли немовля годували. Їх кількість може досягати 50 на день, а іноді й більше1.

Чи потрібно годувати дитину після рясного зригування?

Чи потрібно догодовувати дитину після зригування? Якщо малюк поїдав давно, молоко/суміш майже перетравилося, при зміні положення тіла дитина все одно може зригнути. Це не є приводом для додаткового годування.